Gespreksstarters

Praten over hoe je je voelt, is niet altijd gemakkelijk. Soms ontbreekt de juiste vraag om een gesprek op gang te trekken. Gespreksstarters kunnen dan helpen. Het zijn eenvoudige vragen of opmerkingen die de deur openen naar een dieper gesprek, zonder dat het zwaar hoeft te voelen.

Ze zijn er om verbinding te maken tussen 65-plussers en hun omgeving, tussen generaties, over verschillende generaties heen, of gewoon tussen twee mensen die elkaar beter willen begrijpen. Een kleine vraag kan vaak een groot ver-schil maken.

Enkele voorbeelden van gespreksstarters:

• Wat doe je als je een mindere dag hebt?
• Wat geeft jou kracht?
• Waar ben je dankbaar voor in het dagelijkse leven?
• Wat betekent het voor jou om slecht in je vel te zitten?
• Hoe draag je zorg voor jezelf als je het moeilijk hebt?
• Wat geeft jou voldoening?
• Welk moment zou je willen herbeleven?
• Wat was één van de laatste dingen waar je ‘s nachts wakker van lag?
• Waar ben je het meest trots op?

Check tegek.be/gesprekstips voor nog meer tips over hoe je zelf het gesprek kan aangaan over jouw klachten of over hoe je een gesprek kan aangaan met iemand die het moeilijk heeft.