Warme woorden

Hoe moeilijk het ook mag lijken, het is ook moeilijk en vaak ook uitzichtloos

En toch …

Toch zit de kracht in te blijven ademen en hele kleine stapjes … en het kan zomaar gebeuren, dat je kleine lichtjes ziet …

Ik wil je uitnodigen niet op te geven, en je hart open te stellen voor alles: hulp, signalen, mini stapjes …. Er is een leven na depressie … het vraagt tijd en veel geduld en vaak het gevoel hebben van vallen en vallen en vallen en dan weer even opstaan … er is leven voorbij de depressie, ook voor jou …. Ik voel het