Te gekke wandelingen

Voel me goed, voel me beter

Blijf op de hoogte

Krijg als eerste alle nieuws over de campagne in je mailbox.

We weten allemaal dat bewegen noodzakelijk is om fysiek gezond te blijven. Maar wist je dat het ook heel wat mentale voordelen heeft? Wandelen (en bewegen in het algemeen) verbetert niet alleen je humeur, het vermindert ook stress, depressieve klachten en angst!

Redenen genoeg dus voor Wandelsport Vlaanderen vzw, Parantee-Psylos vzw en Te Gek!? om de handen in elkaar te slaan en iedereen op te roepen om de (wandel)schoenen aan te trekken. Zo willen we niet alleen psychische kwetsbaarheid meer bespreekbaar maken, maar kan iedereen ook op zijn of haar niveau een stap zetten naar een betere geestelijke gezondheid. Beweging wordt immers geassocieerd met een betere mentale gezondheid, ongeacht leeftijd, ras, geslacht, inkomen en opleidingsniveau.

We kregen vorig jaar meer dan 40.000 mensen aan het wandelen! Ons doel is echter nog meer mensen op weg zetten naar een betere geestelijke gezondheid. Hoe? Door te blijven wandelen! Daarom zetten we de campagne Te Gekke Wandelingen ook verder in 2020. Wil je ook graag een Te Gekke Wandeling organiseren? Bekijk hier de voorwaarden.

Voor elke deelname aan een Te Gekke Wandeling, krijg je een stempel op je spaarkaart. Neem je deel aan vijf verschillende Te Gekke Wandelingen, dan krijg je een exclusieve soeptas. De spaarkaarten zijn vanaf 23/2 verkrijgbaar op elke Te Gekke Wandeling. Verzamel dus snel vijf stempels en ruil je spaarkaart in voor een kleurrijke soeptas.