We weten allemaal dat bewegen noodzakelijk is om fysiek gezond te blijven. Maar wist je dat het ook heel wat mentale voordelen heeft? Wandelen (en bewegen in het algemeen) verbetert niet alleen je humeur, het vermindert ook stress, depressieve klachten en angst!

 

Redenen genoeg dus voor Wandelsport Vlaanderen vzw, Parantee-Psylos vzw en Te Gek!? om de handen in elkaar te slaan en iedereen op te roepen om de (wandel)schoenen aan te trekken. Zo willen we niet alleen psychische kwetsbaarheid meer bespreekbaar maken, maar kan iedereen ook op zijn of haar niveau een stap zetten naar een betere geestelijke gezondheid. Beweging wordt immers geassocieerd met een betere mentale gezondheid, ongeacht leeftijd, ras, geslacht, inkomen en opleidingsniveau.

 

Koop of beluister het campagnelied! >

 

We kregen dit jaar al zo'n 35.000 mensen aan het wandelen met de campagne 'Te Gekke Wandelingen'. Ons doel is echter nog meer mensen op weg zetten naar een betere geestelijke gezondheid. Hoe? Door te wandelen! Daarom zetten we de campagne Te Gekke Wandelingen ook verder in 2020. Wil je volgend jaar graag een Te Gekke Wandeling organiseren? Bekijk hier de voorwaarden.

 

 

OVERZICHT WANDELINGEN

12/01/2020: Sint-Jozeftocht Eeklo

02/02/2020: Bloemendaletocht Beernem

23/02/2020: Te Gekke Wandeling - Trappistentocht Zoersel

18/03/2020: Krokustocht Lanaken

26/03/2020: Hovaardige Boer-wandeling Wichelen

18/04/2020: Koppenbergtocht Oudenaarde

23/04/2020: Kiliaanwandeling Duffel

09/05/2020: AG Belgian Coast Walk

24/05/2020: Molentocht Zwalm

17/06/2020: Midweekwandeling Strijpen

26/07/2020: Zennetochten Leest

09/08/2020: Kabouterbergwandeling Kasterlee

03/10/2020: Te Gekke Wandeling Gent

07/10/2020: Wandel- en sneukeltocht Beernem

18/10/2020: Rondom Kaasdorp Passendale

07/11/2020: Filosofentocht Oudegem

08/11/2020: Lakebosschentochten Ruddervoorde

28/11/2020: Het Swinnetou Spoor Diest

 

Meer info over een bepaalde wandeling?

Ga naar onze agenda >

 

 

 

---

 

Deze campagne werd opgezet samen met: