Wandelen: goed voor lichaam en geest!

← Terug naar het overzicht

arrow-down

Agenda Te Gekke Wandelingen

Klik hier!
arrow-down

Voel me goed, voel me beter

Luister naar het campagnelied
arrow-down

Waarom wandelen?

Lees meer over de voordelen van wandelen.

We weten allemaal dat bewegen noodzakelijk is om fysiek gezond te blijven. Maar wist je dat het ook heel wat mentale voordelen heeft?

Wandelen (en bewegen in het algemeen) verbetert niet alleen je humeur, het vermindert ook stress, depressieve klachten en angst!

← Terug naar het overzicht