Masseer de angst en de stress in je gezin weg!

← Terug naar het overzicht

Je kinderen aanmoedigen om vragen te stellen, een strikte planning aanhouden, voldoende me-time voorzien en, waarom niet, elkaar masseren!

Klinisch orthopedagoge en relatie- en gezinstherapeute i.o. Alien Hoorelbeke schreef een praktische hulpgids voor gezinnen in lockdown. 

 

Klik hier om te downloaden!

 


 

Voor meer informatie over geestelijke gezondheidszorg kan men terecht op de website Geestelijk Gezond Vlaanderen.

 

Illustraties: Lieke Thielemans

← Terug naar het overzicht